2020年7月

rerioty' style

漠然と長く続けるより、短くても計画を立てて続けることが大切

カウンセリングを受けようか迷ってます。金銭的に余裕がないので、月1回が限度です。仮に月1回のカウンセリングを受けるとして、どれぐらいの期間があれば好転しますか?今回の記事は、『漠然と長く続けるより、短くても計画を立てて続けることが大切』というタイトルで質問への返事を兼ね、私なりの考えを交え書いていきます。